Gymnastika

Gymnastika

(4.2)

Náplň kroužku

Tento kroužek je skvělou příležitostí pro děti, jak rozvíjet svou fyzickou kondici, koordinaci a sílu prostřednictvím zábavných a bezpečných gymnastických aktivit. Děti se seznámí se základními gymnastickými cviky, jako jsou kotouly, stojky, přemety, šplhání a skoky. Lekce jsou přizpůsobeny věku a schopnostem každého dítěte.

Především se však snažíme, aby děti vnímaly sport jako zábavu, přirozeně spolupracovaly v kolektivu a zároveň byly zdravě soutěživé.

V lekcích gymnastiky pomáháme dětem formou hry rozvíjet správné pohybové návyky či dovednosti a obratnost (jedná se zejména o cvičení odrazová, doskoková, zpevňovací a akrobatickou průpravu). Dětem se tak postupně zvyšuje nejen jejich obratnost a ohebnost celého těla, ale i schopnost koordinace pohybů a rychlost jejich reakce.

S sebou

sportovní oblečení, gymnastické cvičky, lahev s pitím 

Zaměření kroužku

Kreativita
Fyzická zdatnost
Vytrvalost
Týmovost

Struktura lekce

  • Úvod - co bude náplní dnešní lekce
  • Zahřátí a protažení celého těla
  • Trénink pravidel
  • Aplikace prvků gymnastiky
  • Závěrečný stretching

Děti se naučí

  • Základy gymnastických disciplín (pravidla)
  • Ostatní související hry
  • Práce v týmu
  • Pravidla her

Hodnocení kroužků rodiči

Stále váháte? Přečtěte si hodnocení kroužků od rodičů.

Kateřina Š.
Vaření hravě zdravě
ZŠ Špitálská

Dítě se vracelo z kroužku nadšené. Ráda chodila na lekce Vaření.

Sabina J.
Věda nás baví
ZŠ Na Chodovci

Domču věda strašně baví a museli jsme mu to prodloužit i na druhé pololetí. Vždy chce i pokusy zkoušet doma a hned mi ukázat co se nového naučil, děkujeme

Blanka J.
Angličtina
ZŠ Dolní Chabry

Když jsem se dívala do pracovního sešitu, který syn přinesl na konci šk. roku domů, tak mě příjemně překvapila docela široká slovní zásoba. Tak aby to měl taky v hlavě. :-)